女子称三伏天晒背整个人都轻松了，5天瘦3斤

时间：2024-07-24 　来源: 　

中国人最讲究养生。而现在是三伏天，正值一年中最热的时候，不少人也开启了夏季养生，祛湿，驱寒，养气血成了很多人三伏天的养生目标。

据说晒背可以祛除体内的湿气、寒气，这个夏天，很多人都在跟风“晒背”！

湖北武汉一女子说，自己也晒背了，第一天晒了40分钟，没过两个小时就开始排便，而且排出的是宿便，晚上发现肚子上有一些小红点，应该是毒素，并且说自己晒完背以后感觉整个人都轻松了很多！再配合跳操，5天瘦了3斤！