全民健身

• 健康知识讲座

  在学校、企业、社区开展健康知识讲座，用最简洁的言语讲述生活中常见的健康问题，课程内容包括营养学基础、简单的运动损伤防护、常见颈肩腰腿痛病的康复、特殊人群的锻炼方法等... [更多详细]

• 办公室职业病预防和康复

  特邀国内知名教授、运动员、健身教练等，针对办公一族开展的小型健身活动，可有效缓解或预防办公族职业病，特别针对颈肩腰劳损、网球肘、高低肩等病症有良好的恢复效果... [更多详细]

• 拓展训练

  组织开展大、中、小规模的拓展训练，寓教于乐，通过生动简单的健身活动达到提高企业员工身体素质、增加团队凝聚力、培养健身意识的目的，是拉近员工距离，提高工作效率... [更多详细]

• 趣味运动会

  针对中大型企业组织的趣味运动赛事，参与人数不受限制，内容生动有趣，项目设置灵活，可根据不同需求开展各种类型的活动赛事，让参与人员快乐健身，在娱乐的基础上培养... [更多详细]

• 企业联赛

  开展各类体育联赛（蓝排足乒羽游泳等），“以小球带动打球”，借体育带动合作，在提高员工身体素质、加大企业文化宣传的基础上带动企业间交流... [更多详细]

• 企业联谊

  以联谊的形式让多家企业参与到同一体育活动中，可做健身讲座、健身机能交流、不同类型的竞技比赛等，是宣传企业文化，提高企业间交流的有效方法... [更多详细]

• 妇幼健身

  针对妇幼人群开展的体育健身活动，适合妊娠期妇女、少年儿童，可以有效缓解妇女妊娠反应，帮助产后妇女恢复体能及身体姿态，通过简单的体育健身手段预防并恢复青少年儿童常见体育损伤... [更多详细]